cocina casera

Esta crema de calabacín consigue una textura suave sin nata ni crema. La papa pequeña aporta cuerpo y las hierbas frescas realzan el sabor.

Este salteado rápido une pollo tierno, brócoli crujiente y una salsa ligera de naranja. Es una cena colorida y práctica para días ocupados.

Un desayuno sencillo con pan integral, aguacate cremoso, tomate fresco y huevo pochado. La combinación aporta contraste de texturas y se prepara en pocos minutos.

Una avena horneada aromática que se prepara en una sola fuente. La manzana aporta dulzor y humedad, mientras la canela da un sabor cálido.

Una ensalada tibia, colorida y saciante que combina garbanzos, calabaza asada y hojas verdes. Ideal como almuerzo ligero o acompañamiento completo.